美容按摩的按摩技巧

点击次数:   来源:www.ythtlsw.com 更新时间:22/08/03 14:40:08 【打印此页】 【关闭分享:
  美容按摩是我国传统医学中独特的摄生保健方法之一,所谓按摩美容,是指在人的躯体的一定部位,施以不同手法的按摩,使其经脉宣通,气血和调,补虚泻实,扶正驱邪,从而延缓皮肤衰老,促进容颜姣好的一种方法,下面我们给大家介绍一下它的按摩技巧。
  1、斑面指按法。将拇指伸直,其余四指握起,用拇指端点压斑面中,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中向外做周围扩展,达到斑的边缘。
  2、斑面指揉法。用拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮与真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让按压后的色素在小范围松动。
  3、打圈法。指的是把双手的中指和无名指并拢呈“兰花指”状,用指腹附着在面部皮肤上,做由浅人深、由表及里、舒缓轻柔的打圈运动。打圈可用竖圈,也可用横圈。打圈法主要用于面颊部及额部的按摩。
  4、斑面掌摩法。用两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收。
  5、捏法。指的是拇指指腹和食指相对用力,采用一张一合,持续均匀地捏拿皮肤。当皮肤被轻轻捏起时,让其自行从指腹间滑脱出来。具有通经活络、促进皮肤血液循环的功能。
  以上按摩手法都是常用的,也非常有用,希望大家在业余时刻,不免使用看看效果,不过小编提示一定要按照正确的方法哦。