王一丁推拿介绍小儿推拿基本手法

　　小儿推拿是一种自然疗法，不需要任何器械、药品及医疗设备，只是依靠成人的双手在小儿体表部位施行手法，就可以达到防治疾病的目的。它不受医疗条件的限制，随时随地都可以实施。今天我们给大家介绍一下小儿推拿基本手法。
　　一、推法
　　用拇指或食、中二指指面沿同一方向运动称为推法。推法主要包括直推、旋推、分推三种。直推是在表皮进行操作，不要推挤皮下组织。直推法常用于线状穴位。旋推也是只作用于表皮，不得带动皮下组织。
　　二、拿法
　　拿法是用拇指和食、中两指相对用力，提拿一定部位和穴位，做一紧、一松的拿捏。拿法动作要缓和而有连贯性，不要断断续续；用力要由轻到重，不可突然用力。拿法刺激较强，常配合其他手法应用于颈项、肩部、四肢上的穴位和肌肉较丰满的部位。
　　三、按法
　　按法是用手指或手掌按压小儿的一定部位或穴位，逐渐用力向下按压。主要包括三种形式，分别为：拇指按法、中指按法和掌按法。按法是一种刺激较强的手法，常与揉法结合应用，组成按揉复合手法。按揉就是先按后揉，或者边按边揉。
　　四、摩法
　　摩法是用食指、中指、无名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上，以腕关节带动前臂，沿顺时针或逆时针方向做环形抚摩。频率是每分钟摩动120次。
　　五、捏法
　　捏法是用拇指、食指、中指三指轻轻捏拿肌肤，作用于背部正中，又叫捏脊。从长强穴到大椎穴成一直线；操作时应由下向上捏拿。捏脊有两种方法，一种是拇指在前，食指在后；另一种是拇指在后，食、中两指在前。
　　六、揉法
　　揉法是用手指的罗纹面、大鱼际或手掌，作用于一定的部位或穴位上，做环形揉动。一般以每分钟揉120-160次为宜。
　　七、掐法
　　掐法是用指甲着力重按穴位。运用掐法时要用指甲垂直用力按压重刺，不得抠动而掐破皮肤。掐法是强刺激手法之一，常用于点刺穴位，是以指代针之法。掐后常用拇指揉法，以减缓局部不适。
　　八、擦法
　　擦法是用手掌、鱼际或食、中指二指罗纹面着力于一定的部位，做往返的直线擦动。包括指擦法、鱼际擦法和掌擦法。擦时不论是上下方向或左右方向，都应直线往返，不可歪斜；往返距离要长。着力部位要紧贴皮肤，但不要硬用压力，以免擦破皮肤。用力要稳，动作要均匀连续、呼吸自然，不可屏气。
　　九、搓法
　　搓法是用双手的掌面夹住或贴于一定部位，相对用力作快速搓转或搓摩，并同时作上下往返的移动。可以用双掌小鱼际夹住某部位作搓揉；也可以用单掌贴于某部位作单向搓摩。
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