河洛推拿耳部的方法

点击次数: 更新时间:17/04/12 10:10:04 【打印此页】 【关闭
    河洛推拿具有恢复体力、减轻疲劳、增强人体血液循环,提高人体抗病能力、调节脏腑,美容减肥、防病治病、延年益寿的功能。中式推拿可使人体表面毛细血管扩张,增加人体皮肤的营养从应,改善皮肤的呼吸,有利于皮肤表面汗腺和皮脂分泌,能达到美容的目的。
    河洛推拿的推拿耳部的手法:
    我国清代的医学家王清任说,两耳通脑,听听之声归于脑。认为耳与大脑是直接相通的。因此,对耳部的按摩可以起到清醒头脑、增进记忆、强化听力、消除疲劳的作用。掩耳呜鼓,是中国民间流传较广的健脑方法。
    而做法是将两手掌心紧按耳孔,手指搭在脑后部,用中间三指轻轻扣击后枕部10—20次,手指按在后枕部不动,掩按耳孔的两掌心突然抬离,连续开闭10—20次,最后将两手食指或中指插入耳孔,旋转几下后突然拔出共做3—5次。然后按摩翳明、翳风穴,翳风穴在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处,翳明穴在翳风穴向脑后约一寸处。两穴按摩方法相同。
    最后,做擦动作。将手掌放在耳部前面,平贴在脸上,均匀用力向后推擦,擦过耳后,再从耳后将耳背带倒向前推擦,反复做10—20次,以两耳出现热感为好。
    耳部的推拿是很多河洛推拿医生们中比较常用的保健方法。并且人还有很多人喜欢按摩耳朵,因为耳朵有很多的穴位,而且可以帮助身体的健康。也可以保护我们的听力,让听力更佳,健康有时也可以起到健脾养生,延长寿命的效果。  小编:k