河图洛书按摩教您预防治疗近视眼、远视、眼花的方法：
1.用两手食指分别点按睛明穴，顺时针转100圈，再逆时针转100圈（图5-1）
2.左手捂住左眼，右手捂住右眼，劳宫穴距眼球约1寸远，默数360个数（图5-2）
3.两手食指、中指并拢点按迎香穴，向上运行至睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴，再向下至四白穴，然后返回到迎香穴，重复做36次（图5-3）
4.用双拇指分别点按四白穴，无名指点按攒竹穴，中指点按鱼腰穴，食指点按丝竹空穴，同时对转36圈，再相反转24圈（图5-4）
5.双手食指、中指同时点按印堂穴，向上运行至神庭穴，再向两边分至太阳穴，重复做36次（图5-5）
6.双手食指、中指、无名指、小指同时点按印堂穴，用力向前按前额，慢慢分开至太阳穴，重复做36次
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